福建表叔厅长

女孩穷游被逼婚2018-1-21 7:36:18
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亚洲城,成功者必备的九种气质  在职场中,不管我们身处何种职位,你仔细观察比自己高层次的管理层,他们身上普遍都会具有独特的气质,这种气质也就是大家所熟知的上位者气质,没有人能随随便便成功,都需要各种磨炼。如果想做成功者,必须就得具备以下九种气质:  第一种:成功者都拥有广阔的胸怀,因为他们深知--自己被别人恨,痛苦的永远是别人,而自己则没有痛苦!  第二种:成功者对于学习都很热衷,因为他们懂得--好的书籍是搭建成功者的阶梯,适当的读书有益身心。  第二种:成功者的头脑都很理智,因为他们知道--你要和傻子争辩,你赢了比傻子厉害,如果输了会连傻子不如。  第四种:成功者也有很多都不是高学历,因为他们明白--学历是铜牌,能力是银牌,人脉是金牌,思维是王牌。  第五种:成功者善于把握时机,因为--成功的人不是赢在起点,而是赢在转折点。  第六种:成功者对钱的认知--花出去的是钱,是财产,没花掉的是,纸张好,将来会是遗产。  第七种:成功者注重的是气质,外表知识被别人评价而自己却不会在意,这就是修养。  第八种:成功者都善于克制自己的脾气,而平常人都善于发脾气。  第九种:成功者都有一种单爆的精神,因为他们都知道简单的事重复做,你就是专家;重复的事用心做,你就是赢家。仔细品味,受益终生!  不管我们身上有哪种气质,也不管我们现在身处何职位,只要在现有的职位上不断的努力,完成领导发布的任务,经过时间的沉淀我们也能成为成功者。黑丝袜故事你什么都不敢,所以你什么都没有  文/随心  1  生命因为勇敢而多彩,每个人生活都不一样。但有一点是一样的:勇敢的人,生活是多姿的。  最近深深体会:人大胆一点,勇敢一点,生活才是不一样的。什么都不敢,不去做的人,生活是单调的。  上周妹妹去广东玩,去了长隆的水上乐园。我翻看着她的照片她玩的那些项目,我也就敢看看。我觉得我要是去了,肯定不敢玩。  比如:从108层高升降梯下来,我个人恐高,这个高度我吓死。还会玩一些比较刺激的水项目,我胆子比较小,完全不行。  很多时候,很多事情,我不敢去做,不敢去尝试。给自己设置了局限,我总是认为自己不行,自己害怕。没开始就退缩了,看着身边的玩伴玩的开心。内心又想试试,但自己总是给自己找借口,又退缩了。  鸡汤界、提升女性自我成长的艾明雅老师,我很喜欢她的新书名《特别敢,又特别美》。因为特别果敢,进而特别美好。  2  勇敢的人,敢于尝试,总喜欢新鲜的事物,进而他们的生活是丰富多彩的。他们不会仅仅的守着安全区,也不会给自己设置太多限制。有喜欢感兴趣的东西,他们总是乐于尝试,去丰富自己,去体验感受。  而胆小之人,他们总是守着安全区,认为那些东西是陌生的,不安全,不敢去触碰。就算内心有火苗想要去尝试,接触,最后也会因为自己的想法太多,顾虑太多,进而灭掉那个微弱的火苗。  他们活在自己给自己设的圈子里,哪些不敢做,哪些不能做,哪些做不到。生活留给他们可供选择的在自己的筛选下,所剩无几。生活对他们而言,简单又枯燥。  他们翻看着朋友圈觉得别人的生活怎么那么有意思,那么丰富,那些自己都不敢尝试的东西,在别人眼里好像很简单。进而感叹人与人是不一样的,至少自己做不来。  3  以上说的就是我的感受,我特别胆小,又给自己设置了太多附加的东西。很多时候,旁人没有给我设限,我就自己给自己设置了。  去年和我妹妹说我要学游泳,结果磨磨蹭蹭的,一年过去了,我泳池一次也没有去过。倒是我妹妹去年去了好几次,现在都能自己去玩了。  上周她说要去广东玩,叫我一起。我说坐车好累啊,我觉得我到那边还没开始玩,体力就不行了。因为我会晕车,而且坐长途车,我特别容易累。而且她去玩的东西,我不一定能接受。我和她的差距就是,她胆子比我大很多。  去年一起学车的时候,她总是开的稳稳的。就我在那边磨磨蹭蹭,不怎么敢开。就算教练叫我大胆的开走,我也是慢吞吞的。考试的时候,所有人都看好她,我这个半桶水的只能靠运气。  4  我和我妹妹的差距就是,一个我畏畏缩缩,一个她勇敢前进。进而看看她的生活,在看看我的。我生活的很单调,虽然我比较喜欢简单的生活,但其实我也很羡慕她的生活态度。进而看到她的生活,我萌生了改变的想法,不能一直守着固有的圈子去生活。  人生只有一次,应该勇敢的过,什么事情都应该去尝试,去体验,让那些经历来丰富自己的生命之旅。既然只活一次,更应该过好。努力去追求自己想要的生活,别胆怯、别退缩,生活的精彩来源自己的果敢。  当你在自卑期期艾艾不敢和暗恋的人告白时,勇敢的人早已告白,勇敢追求了;生活不会眷顾任何人,别人所得的都是自己勇敢去追求来的。  生命只有一次,没有什么好怕的,勇敢的去做任何想做的事情。别给自己设置太多条条框框,你比你想象中更勇敢更美好。(文/阅读时间作者人随心)  作者简介:随心,写生活感悟文字的人。一个或逗逼或内向的水瓶座女生。坚信人生不止一种生活方式,应该寻找,改变、尝试不一样的生活态度,发现不一样的世界,让文字修行自己的人生。推荐文章:北大自习哥。http://www.610456(ok)/renshengzheli/1006.html你到底是不想,还是不敢做到三个字,避开人生三个陷阱  一、做到三个字  曾国藩是晚清末年的,中兴四大名臣好,他一生恪守,立德、立功、立言好的古训,成了中国历史上的一代大贤。他做人做事归纳起来,强调,三贵好,也就是三个字。  1、做到,恒好  曾国藩给儿子曾纪泽的家书中,曾国藩谈到,人生惟有常是第一美德。好常者,恒也,学问之道无穷,而总以为有恒为主。好做到有恒,既是易事,又是难事。说易,因为人人可以做到。说难就在于难坚持,坚持几天可以,支持几个月就难了,坚持几年、十几年,一辈子更难了。  所谓,恒好指的是有恒心,生活有规律,饮食有节,起居有常。曾国藩给自己规定,必须做到自订的十二条功课,即:敬、静坐、早起、读书不贰、读史、谨言、养气、保身、日知所亡、月无忘所能、作字、夜不出门。他把自己制定的一系列必须遵循的规矩严格施行,一坚持就是一辈子。  曾国藩结合自己的读书的感悟,对儿子说:,年无分老少,事无分难易,但行之有恒,自如种树蓄养,日见其大而不觉耳。好因此,他反复要求弟弟以及自己的晚辈们要做到,看、读、写、作,四者每日不可缺一。好曾国藩不仅要求家人这么做,自己更是以身作则,曾氏家族后来人才辈出,与曾国藩言传身教有很大关系。  2、做到,勤好  关于曾国藩读书有一个耳熟能详的故事,据说曾国藩小时候的天赋却并不高。有一天夜里他在家读书,对一篇文章不知道重读了多少遍,还是没有能够背下来。这时候他家里来了一个贼,潜伏在他的屋檐下,贼想等读书愉睡觉后捞点好处。可是等啊等啊,就是不见他睡觉,还是翻来覆去地诵读那篇文章。贼实在忍无可忍,推门进去说:,这种水平还读什么书?好然后将那文章背诵一遍,扬长而去。由这个故事可见曾国藩之勤奋苦读。  曾国藩说为官者当有五勤:,一曰身勤:险远之路,身往验之;艰苦之境,身亲尝之。二曰眼勤:遇一人,必详细察看;接一文,必反复审阅。三曰手勤:易弃之物,随手收拾;易忘之事,随笔记载。四曰口勤:待同僚,则互相规劝;待下属,则再三训导。五曰心勤:精诚所至,金石亦开;苦思所积,鬼神迹通。好  3、做到,专好  曾国藩在家书中经常告诫弟弟和晚辈们读书要专,穷经必专一经,不可泛骛。好是曾国藩读书的准则。他更是总结出来一套读书方法:,一句不通,不看下句;今日不通,明日再读;今年不精,蝗年再读:此所谓耐也。好  曾国藩曾经这样反思自己:凡人做一事,便须全副精神注在此一事,首尾不懈,不可见异思迁,做这样想那样,坐这山想那山。人而无恒,终身一无所成。我平生坐犯无恒的弊病,实在受害不小。  用功譬如掘井,与其多掘数井而皆不及泉,何若老守一井,力求及泉,而用之不竭乎!曾国藩的专注和他的,忌巧好是一致的。  二、避开三大陷阱  保身三要,曰节欲,节劳,节饮食,并根据父亲所说的,三节好,给自己提出了,戒多言、戒怒、戒忮求好的三戒要求,多言好是言多必失,怒好是心浮气躁,忮求好是嫉妒和贪求。凭此三戒,曾国藩要戒掉自己身上浮夸不实的毛病。  1、多言的陷阱  在说话方面,曾国藩曾在日记里反思自己有三大错。一是平常就自以为是,说话盛气凌人;二是嘴上说话没把门的,想到哪儿说到哪儿;三是明明说话得罪了人,还跟人强辩,甚至到了不近人情的地步。总结这三点,曾国藩说自己作为一个标准的儒家知识分子,连《礼记》里说的,恶言不出于口,忿言不反于身好的道理都参不透,连语言这一关都过不了,还能成什么大事呢?  嘴巴是用来说话的,好论人长短,几乎是人的天性,只是有的人知道怎么把握分寸,有的人却信口开河,曾国藩也不例外。咸丰元年(1851年)太平天国运动爆发,曾国藩直接上疏,直指咸丰三个缺点:见小不见大、不求实际、刚愎自用。曾国藩敢于说皇帝的不是,自然是犯了天威,结果引得咸丰龙颜大怒,直接把奏折摔在地上,准备治曾国藩的罪,幸亏在穆彰阿、倭仁等人的劝阻下才作罢。曾国藩自己想做一个清官,看到满朝文武个个都贪财好色,他口无遮拦地去批判这些官员,结果得罪了朝廷众多大臣,几乎成了朝内大臣的公敌。  经过许多磨难之后,曾国藩终于悟出了都是,多言好惹的祸!曾国藩教育儿子曾纪泽说:,古来言凶德致败者约有二端:曰长傲,曰多言。丹朱不肖,曰傲,曰讼,即多言也。好于他下定决心,在生活与工作中处处留心,每天都把见的人,说的话,看的书通过日记记录下来,以此反省自己的得失。通过一段时间的修炼,曾国藩,好论人是非好的毛病得到了彻底的根治。  2、忿怒的陷阱  心态是人生幸福的根源,一个人容易被人激怒说明这个人的心理还没有成熟。我们常说,生气是用别人的错误来惩罚自己好。曾国藩为什么要,戒忿怒好,其实就是想营造一个平静如水的心理环境,保持积极的人生观。  为了修炼自己的心理,曾国藩向他的好友冯树堂学了静坐之法,希望能做到,猝然临之而不惊,无故加之而不怒好。开始时,曾国藩的静坐并未达到排除杂念的效果,是形静而神未静。正如他自己所说:,静坐之法,养气之方,都只能知,不能行。好  曾国藩刚入翰林院的时候,他的父亲曾麟书跟着他来到了北京。曾麟书年老多病,曾国藩找来好朋友郑小珊替父亲看病。  因为关系亲密,郑小珊在曾国藩面前说话比较随便。这一天,不知道郑小珊说了句什么话,羞辱到了自尊心极强的曾国藩。这时候的曾国藩,修身功夫还很浅。受到侮辱的他当即就怒了,大骂郑小珊。郑小珊也是有脾气的人,当即拂袖而去。  怒气平息下来后,曾国藩觉得自己犯了大错误,后悔万分。他在日记中写道:,这件事的责任完全在我。一言不合就破口大骂,算什么君子!好,自己不说恶毒的话,别人就不会拿恶毒的话说你,这个道理都不懂,真是枉为人!以后要引以为戒!好  记完后,曾国藩决定前往郑小珊府中负荆请罪。令他没有想到的是,首先寻求关系缓解的不是他,而是郑小珊。郑小珊前来为曾麟书祝寿,似乎完全忘记了曾国藩骂他的事。  朋友的豁达,令曾国藩感到万分羞愧。这天晚上,曾国藩前往郑小珊家,正式赔礼道歉。随后,曾国藩又邀郑小珊去酒楼喝酒。在另一位朋友的调解下,曾国藩与郑小珊彻底冰释前嫌。  3、忮求的陷阱  ,天下熙熙,皆为利来;天下攘攘,皆为利往。好众多人忙忙碌碌一生,都在为功名利禄而奋斗,一些人甚至把这些作为成功的唯一标准。只是有的时候,富贵就如同火中取栗,栗没有得到,反而伤了自己。曾国藩说,戒忮求好,这是他人生悟出的一大智慧。  在给他弟弟曾国荃的信中写过这样一段诗句:,左列钟铭右谤书,人间随处有乘除,低头一拜屠羊说,万事浮云过太虚。好诗中的,屠羊说好是说有个宰羊的屠夫,他曾帮助楚昭王恢复失去的天下,但楚昭王复国后再三请他做官都被他谢绝。他说,大王丢了国土时我也丢了宰羊的工作,现在大王重登宝座,我又操起宰羊刀,恢复了过去的一切,这很好。曾国藩借用这一典故告诉弟弟:毁誉从来就是一对孪生兄弟,有人说你好,自然有人眼红,会找你的麻烦;人世间到处都有利益与财富的争夺,只要你想一想楚昭王时期的,屠羊说好,那么功名利禄不过是天上的浮云。曾国藩平定太平军之后,大清帝国三分之一的天下尽在曾国藩手中,曾国藩的很多幕僚也希望他能效仿曹孟德,进一步夺取天下,以当时湘军的实力和旗兵的战斗力来说,曾国藩称帝也不是没有可能。但曾国藩的选择却是自裁湘军。做到这十点,你的生活更精彩描写秋风萧瑟的作文(一)  秋风,如刀子般,凛冽地刮着,撩起漫天的尘土,蒙蒙。苍凉遒劲的枝干上,挂着些许半枯的叶子,将要在似坠不坠之间,凄苦地挣扎在秋风之中,终究是悄然落下,袅袅如蝶。  都说秋天是伤感的季节,都说秋天是分离的时日。  我走在山中幽径,山里,秋风将每一片叶子染得火红,似乎带着旺盛地燃烧着的生命力,在寂寥的风中猎猎飞舞,张扬着生命的高傲。  我摘下一片,风干,夹在了书里。  下山的路上,颇有些茫然,疑惑这次考试我究竟能否考好。虽然只是月考,但却被看成是期中考试前的一次评估。自从上了初二,我就再也没有进过年级前十,每天面对着老师的叹息,父母的失望,一次次满怀信心的尝试最终却收获冰凉的失败。  回到家里,打开电脑,把音响调到最大,我淡而薄厌地把练习册和书本扔到一边。  不想再去学什么,亦不想再去拼搏。  每次努力奋斗后,除了一手的伤悲,我还剩下什么?  罢了,罢了,就这样罢,苦苦地挣扎在年级前列,好像拼搏是无穷无尽的。可是,我不是天才,我无法做到次次取得让所有人满意的成绩。  潮湿微凉的风吹进来,摊放在桌面上的书被吹得连翻了好几页,纸张之间互相捻动迸发清脆声响。  火红的枫叶,轻飘飘地从书本的桎梏中挣脱出来,liuxue86(ok)轻盈地飘飞在房间里。它运动的痕迹并不快,极其舒缓,也极其坚定。明明生命已经脱离赖以生存的树木,然而,那片烈火般炙热的红色,却并没有随着生命的消逝而减弱。  不知不觉间,我的注意力已经完全被飞舞的枫叶而吸引,竟然忘我地离开了座位,在房间里追逐着它运动的轨迹而来到了课桌前。  拧开护眼灯,我终于还是拿出了练习册和草稿本,开始认真地演算习题。笔尖翻飞,仿佛是一场绚丽的舞蹈。  房间里充斥着烂漫的红色。  这个秋天,枫叶飘摇中,将所有迷蒙的希冀,全部染成了红色,绚烂,多姿。描写秋风萧瑟的作文(二)  不知从什么时候起,炎热的夏天已逐渐消失,取而代之的是那秋风瑟瑟吹过,告示着秋天已经来临。  力大无穷的秋风像一只发狂的野兽般吹走了太阳最耀眼的光芒,让太阳像被罩上了橘红色的灯伞,放射出得都是束束柔和的光线,力大无穷的秋风吹走了那朵朵白云,又吹走了那如墨似黑漆般的乌云使整个天空都穿上了一层薄薄的灰纱,小雨点儿们马不停蹄地从天上落了下来,形成了一场美妙的秋雨。  秋风还如一位讲着悲伤童话的学者,走到哪里都是让人一阵落泪,秋风走到了树林中,沙沙沙好随着秋风的步伐,大树们*都是掉下了眼泪,无数的叶子纷纷从树上掉落,秋风走到了农田里,麦子们听见秋风诉说的悲伤童话,全都低下了头悄悄哭泣,秋风走到了果园,苹果们正聆听着秋风的故事,突然,砰好的一声,一颗苹果树忍不住掉下了眼泪。  凡是秋风走的地方太阳变柔和了,秋雨落下了,落叶也掉了,麦子,苹果都熟了,只有坚强的小草顶着那一抹绿色,顽强地站在那儿和松柏们守着最后一道绿色防线,呼呼呼好秋风还在那儿诉说着他的故事,似乎想要全世界的人都知道他的故事。描写秋风萧瑟的作文(三)  秋天的风,是一扇门。它带着清凉和温柔,轻轻地,轻轻地就把我们牵进了秋天的宫殿。  秋天的风,是一个小画家。你看,它把白粉洒给了蒲公英,蒲公英真像一把把降落伞,飘哇飘哇,飘来了秋天的美丽。金粉是送给太阳花的,金色的花瓣真像一枚枚金币。画师把那金币一扔起,瞧,满天的金蝴蝶,一只一只,多么美丽!红色是给高梁的,高梁穿上那红红的新衣,在秋风摇头晃脑,摇个不停,多像一支支燃烧的火把啊!  秋天的风,藏着非常有趣的事情。大燕往南飞,小鸟搭新房,还有菊花仙子比美,树叶宝宝去远行,好多事情都躲在风里呢!仔细去倾听,你一定能听到。  秋天的风,吹起了金色的集结号,它告诉(http://www.610456(ok)/)大家,科天要来了,秋天要过去了。乌龟缩进了壳,企鹅妈妈织好了保暖袋,蛇正准备皮,大家都要过冬了。  秋天的风,带给了我们秋天的快乐,丰收的喜悦。描写钟声的句子

处女座8月份处女座的桃花已经悄悄的靠近了!还是单身处女座往往因为心思一直都在事业上而没有发现!8月份处女座将会得到爱神的眷顾,让他们在事业或者生活当中,结识到自己的另一伴,但处女座的人还是要多多留个心来把握住这个机会呢!天秤座天秤座们在8月份的桃花也势不可挡,他们在这个月里面,社交生活十分丰富多彩,会有机会参加旅行、聚会、宴会之类的活动,在这个过程中,有希望遇到新的桃花。当然,旧桃花也挺不错的,天秤座的人颜值高,仪态好,吸引人,桃花开满天是必然的。双子座双子座的人在8月份开始,会有机会结识能够稳定长久交往的对象,一向花心惯了的他们已经很久没有尝试到真爱的感觉了,是时候该摆正心态,好好的交往对象了,这个月对于双子来说是婚恋月,有机会闪婚哦!巨蟹座巨蟹座的桃花运向来不是很好,进去8月份就会多起来,无论是表白还是追求者都很顺利,但是巨蟹座一定要收好自己的坏习惯,小心吓跑追求者,有对象的朋友感情也会非常好,以前的矛盾也会迎刃而解,并且关系越来越融洽。9个细节告诉你,如何看清身边人的人品世界正在奖励早起的人  01  ,为什么懂得这么多道理,还是过不好这一生?好  后台有位朋友对熊说,也跟着熊爷读书读了那么久,可是好像还是没有找到通往成功的路途。她觉得很苦恼,不知道该怎么办。  熊爷觉得,人生嘛,就四个字:知易行难。  那些我们以为,懂得好的道理,若没有行动的支撑,其实和,不懂好并无二致。  就比如:早起这件事。  许多人都知道早起的好处,可是真正能够坚持实践的,又有几个?  这让熊爷想起一本颇具争议的书:《4点起床:最养生和高效的时间管理》。  这本书的作者名叫中岛孝志,是日本时间管理研究第一人,同时兼有畅销书作家、企业经营顾问等多种身份。  他提倡早起的相关书籍,在日韩狂销300万册,引爆了早起革命好。  02  ,我接触过3万名以上的经营者、职场人士,毫不夸张地说,几乎所有的成功人士都早起。好  十几年前,中岛君追随成功人士几乎都有的,早起好习惯,开始坚持每天早晨4点起床。  通过早起的习惯,他在各方各面都取得了巨大成功;仿佛用整个生命在证明:,世界正在奖励早起的人好这句话。  许多人通过学习中岛的早起方法,人生都发生了可喜的巨大的改变;  然而,对于中岛君的,早起理论好,也有很多人表示不屑:,这完全不符合上班族的实际情况!好  对此,熊爷觉得,这本书并不是告诉大家,一定要4点起床;而是在提醒我们:如果我们都觉得早起有用,那么为什么不去尝试呢?  若要熊爷说出成功的捷径,早起一定是一种。  所以,熊爷今天选取书中介绍的、关于,早起好的种种好处,让我们一起来看看,世界究竟是如何奖励早起的人的吧~  03  早起的人生,事半功倍  作者说,早晨的时间,其实是一个人工作效率最高的时候。  这并非是作者的主观判断,而是有科学依据的:,从生理学的角度看,早上时间效率高的原因,和我们身体分泌的荷尔蒙有关。好  从黎明开始,肾上腺开始分泌两种让人精力充沛的荷尔蒙,而分泌的高峰期正好是早上七点左右;  而深夜分泌的同种荷尔蒙,则与早上相差甚远,只有高峰期的三分之一左右。  这就是为什么,早上做事效率比较高的原因。  不仅如此,饮食对工作效率的影响也很大。  ,大脑的营养源是葡萄糖,大脑吃到葡萄糖,记忆力、理解力就会提高。好  作者说,好好吃早饭的人,大脑能充分吸收到营养,工作效率自然也会提高。  为此,作者建议:,我不要求大家都早上四点起床,但只要稍微早起一些,就能好好吃早、午、晚饭,这样一来,大脑就会在早、午、晚各迎来一次峰值。好  04  早起半小时,交通工具变书房  在书中,作者给出了一组数据:假设一个人坐车去公司要1小时,持续30年,加起来的总时间相当于325天。  ,也就是说,上班族要将自己职业生涯的三十分之一的时间,花在拥挤不堪的车厢世界中。好  为此,作者建议:只要提前一些时间出门,坐上更空一点的交通工具,这样就能看书、看报纸,要是能坐上座位就更舒服了。  对于作者本人来说,地铁就是一间移动书房。在他二十多岁时出版的处女作,即是在车厢中写出来的。  ,早起一些坐上空车的人,能充分利用在交通工具上的时间,让这段时间变得更有意义。好  05  早起,能拓展人脉关系  ,只要你坚持早到公司,就会发现你的人脉自然而然就宽了。好  作者说,如果我们坚持早到公司,就会给别人留下,他总是很早来好的靠谱好印象,自然而然就会受到大家的尊敬。  在书中,作者也举了自己的例子:  当时的作者还是公司的小职员,他坚持每天都提早一小时去上班。  那时,那些同样早起的人就会主动接近他,并主动搭话说:,这个月怎么样?情况如何?好、,要不要喝个咖啡?好  而这些人,大多是部长级别的,甚至可能是其他部门的负责人。  这也让作者在那时候,通过早起,不知不觉拓展了自己的人脉关系。  ,让我们充分利用清晨时光,好好塑造自己光辉的职业形象吧!好  06  一大早,是改变自己的最好机会  我们常常会抱怨工作太忙,都没有时间做自己感兴趣的事。  因此,作者建议我们:,请大家充分利用早晨,找到自己想做的事,并实现它。好  时间不需要多,三十分钟就够了。  在这段时间,可以,看你特别想看的书,当做热身运动好,可以背英语单词、练字、画画......  作者说,一大早学习的重点,是不勉强自己做不喜欢的事情。好  养成一大早坚持做一件事的习惯,我们一定能在不知不觉中,变成更好的自己。  07  早起散步,会变聪明  ,送牛奶的人比喝牛奶的人更健康。好  作者说,光用脑子是无法提高记忆力和注意力的,对于上班族来说,应该做一些对身体负担小、能够缓解疲劳与压力、并对大脑有好处的运动。  所以,作者建议大家:早起散步。  ,散步时需要动用身体60%的肌肉,是真正的全身运动。好  作者说,散步能刺激大脑运转,从古至今,无数伟人正是在散步时,想到了划时代的点子。  因此,如果每个人都能早起去散散步,并且至少走20分钟,不仅能让自己变得更聪明,还能燃烧脂肪,达到减肥、塑身的效果。  08  令人早起的秘密,就一个动作  作者说,想要早起,可以尝试一个每个人都能做到的方法,那就是:利用体内生物钟,也就是,体感时钟好。  听起来十分玄乎,但其实,它只涉及一个超简单的动作:拉开窗帘。  ,只要拉开窗帘,就能让阳光把你叫醒。好  除此之外,作者还建议我们,可以,拉帮结派好地早起。  即,找到能与你一起早起的伙伴,一起在一大早,就完成一些有意义的事,让一整天都元气满满。  无数大人物都有早起的习惯:  苹果CEO库克每天早上四点半起床发邮件、健身;  星巴克CEO霍华德每天清早6点到办公室,而在此之前则与夫人相伴骑单车;  著名篮球巨星科比,知道,洛杉矶凌晨四点钟的样子好,因为他坚持早起十多年,之后,变成了肌肉强健,有体能、有力量,有着很高投篮命中率的运动员。好  ......  既然无数厉害的人,都通过早起达到了成功,我们为何不去一试呢?  哪怕,是每天提早二十分钟起床,也好。  当然,无论早起或晚睡,找到最适合自己的方式,才是最重要的。  熊为大家推荐各种各样的书,也是希望,每个人都能从中找到最适合自己的、通往成功与快乐的工具。  上天不仅在奖励早起的人  而且在奖励所有  为了成为更好的自己  而付诸实践的人为了爱情愿意付出一切的4大星座豪放大气的白羊座与纤细敏感的处女座,是秀纔遇到兵。白羊对处女的一丝不苟老看不顺眼,更无法忍受处女座尖刻地指责他的缺点,修养再好的白羊在处女座面前也会瞬间爆发火山。而处女座对白羊的冲动卤莽也恨得牙痒痒,真怀疑那羊有没大脑,不知为何一碰到白羊,处女的毒嘴功就能更进一层。你到底是不想,还是不敢  文/刘媛媛  有个女孩给我写了一封很长的咨询信。  她说自己去年考研,没有考上,报考的是某所大学的经济专业。考不上的原因很简单,因为在过程中放弃了。虽然咬着牙去了考场,但最后的结果可想而知。  她的问题是,应不应该再考一次。父母很希望她能再考一年,但是她自己却有点犹豫。她说,我很害怕自己又一次坚持不下去,我想去考一个教师资格证,当老师。  这种心情大概是,很害怕自己在同一个地方跌到。这让我想到了很多事情。  我想到性格古怪的表姐。小时候我和妹妹们在一起编花绳,不带她一起玩儿。她就站在旁边说风凉话:编花绳很幼稚,我一点也不想玩。  我想到自己曾经是一个差生的时候,跟一群学习比我更差的朋友在一起,嘲笑书呆子和第一名。说他们除了学习什么都不会,说他们都是勤奋的笨学生。  而当我开始决定要努力学习的时候,迅速地被他们排斥在团体之外了。  那个时候,我们都把不敢和不能,当做了不想。好像只要表现出不想要,自己就没有那么糟糕。  ,是我不想跟她做朋友的哦,所以不是她不跟我做朋友。好,是我不想学习的哦,所以不是我学不好。好  可这本来就是自欺欺人。不要去问别人,应不应该去做。而是要问自己,我是不想,还是不敢。  如果是不想,不要勉强,勉强的人很少能幸福,也没看见过谁勉勉强强地居然就成功了。但凡我们需要作出的重要决定,必须要全副身心对待,容不得疏忽和后退。  可如果发现自己是不敢,那么只要去寻找做事的途径和解决问题的方法就可以了。  每一个问题,都有答案,只要愿意去找。  别把不想,和不敢混为一谈。  否则会稀里糊涂地放弃很多东西,还要骗自己,我根本不想要。你就毁在“等有时间再做”

没有人心疼的时候,就自己心疼自己  1、世界上有两个我,一个假装快乐,一个真心难过。  2、想得太多,会寂寞;没有可想,会孤单。  3、一些该拿起的要拿起,一些该舍弃的要舍弃。让该结束的结束,该开始的才能开始。  4、愿你成为这样的女子:不炫耀,不争吵,做一个博学的女子;不空洞,不浮躁,做一个丰盈的女子;即便生命枯竭,亦在优雅中变老。  5、一花凋零荒芜不了整个春天,一次挫折也荒废不了整个人生。  6、如果我可以拥有一种本领,希望是帮人忘记伤痛,只记得美好。  7、死记硬背也许能让你通过大学4年,但会毁掉你接下来的40年。  8、最美的你不是生如夏花,而是在时间的长河里,波澜不惊。  9、你若想要得到,就别只是期望。人生短暂,经不起等待。  10、每天给自己一个希望,试着不为明天而烦恼,不为昨天而叹息,只为今天更美好。  11、微笑和沉默是两个有效的武器:微笑能解决很多问题,沉默能避免许多问题。  12、前面的路还很远,你可能会哭,但是一定要走下去,一定不能停。  13、生命中有许多你不想做却不能不做的事,这就是责任;生命中有许多你想做却不能做的事,这就是命运。  14、朋友忽略你时,不要伤心,每个人都有自己的生活,谁都不可能一直陪你。  15、多心的人总是胡思乱想,结果是困在一团乱麻般的思绪中,动弹不得。有时候,与其多心,不如少根筋。  16、人有两条路要走,一条是必须走的,一条是想走的,你必须把必须走的路走漂亮,才可以走想走的路。  17、你别不要我,我不会自己回家。你对我的好,我会记得一辈子。对我的坏,我下一秒就会忘记。这样,你会不会永远爱我,就像我爱你一样?  18、傻逼样的去坚持,自会看见牛逼的结果。  19、人生三大遗憾:不会选择;不坚持选择;不断地选择。  20、没有人心疼的时候,就自己心疼自己。没有什么是过不去的家有熊孩子怎么办  文/马桑  上周有一位家长在公众号,消息区好和我聊起孩子教育的问题。她说她儿子总是拖拖拉拉,不认真学习,成绩不太好,一批评他吧,他不但不接受,歪理还一堆堆。弄得她很生气,却也没辙。  其实呢,歪理也是,理好,你必须承认它有道理。面对这样,能言善辩好的孩子,你应该感到高兴,说明他是用多角度看问题,是聪明的表现呢。你可以因势利导,夸奖他的聪明才智,和他多聊,在不断的换位思考中,问题症结也就出来了,彼此的互动有可能水到渠成地解决问题。  家有熊孩子怎么办?  先讲一个刘墉教育自己,超犟孩子好的故事。  1  据说台湾作家刘墉(不是清代著名的那位啊)的儿子刘轩进入中学之后,学习成绩一直徘徊在中下游,还不服管教,歪理很多。于是刘墉和他打了一个赌:,若能够在按规则答完试卷后,意思是不得有空白的答题,考出零分,孩子的学习一切自便,父母绝不干涉;但是,一天没有考到零分,就必须服从父母的管理,按照父母的规定好好学习好。刘轩一听,觉得自己的父亲傻了,考零分还不简单,于是兴高采烈地击掌为誓。  但是大家想想,要在完成试卷的情况下考出零分,只有一个办法:避开所有的正确答案!  那么,避开所有正确答案的前提是什么?  知道所有的正确答案!  所以,当刘轩不信邪地要考出一个0分时,意味着他向着100分的目标努力着。  最后,刘轩考出了0分,再后来,他考上了哈佛,在那里获得了博士学位。  这个以考0分替换考100分的方式还是极端了一些,并非所有人都能够做到。但是,下面这个方法却可以试试,  2  刚才说过,任何事物都有两面性,一个老和家长,唱反调好的孩子,从负面意义上说,是,调皮捣蛋好,从正面意义上讲,则是,思维活跃好。你如果一味看的是负面,TA就会越来越,皮好,越来越,拧巴好;而你如果看的是正面,TA就会越来越,聪明好,越来越,懂事好。  在我和女儿的交往中(我没有说,我对女儿的教育好,因为我觉得养育孩子的过程本身也就是家长的自我教育过程,而且,父母与子女其实是人世间最珍贵的缘分),我发现小小的她,超喜欢和我唱反调,我说,东好,她就举出,西好来怼我。一开始我也会悻悻然,但转念一想,我又欣欣然了,难道这不是她聪明爱智的表现吗?而且她的反驳,给了我更多的启发。  于是,我反而把她看作一个小大人,有事情就和她商量。  比如我会说,今天我遇到这么一件事,我觉得可以有三种应对:A、B、C。  A的好处(或优点)是,,但不足(或问题)是,  B的好处是,,但不足是,  C的好处是,,但不足是,  你觉得我用什么方法好?  在向她询问的过程中,其实我也在重新思考这个问题,而且是尽量全面细致地思考。  而女儿也会高高兴兴地为我,解决好这个问题,她也许会建议:,为什么不选择D呢?我觉得,D的好处是,,而且它还可以,好  每每这个时候,我总会获得新的启发。  孩子的思维其实比大人活络,因为成人的思维或多或少有所固化,尤其是在一种倡导,标准答案好的教育体制之下。与孩子的互动,会帮你打破思维的藩篱,得出别有洞天的见解,有些时候,本真才是最有效的解决之策。  上述做法,除了可能真的解决你的现实问题以外,还有诸多好处:  第一, 积极思考,锻炼彼此思维;  第二, 平等交流,加深亲子关系;  第三, 换位而想,提高理解他人的情商。  除了上述两个,因势利导好的法子以外,让,熊孩子好变成,能孩子好,还有另外一个也很重要的方法:以身作则,树立好榜样。  3  经常有家长抱怨自己的孩子,不懂事好,什么叫做,不懂事好?其实就是你觉得TA不能够站在你的角度思考。你对孩子的,不懂事好,判断正确的前提是:你自己的做法和处理方式确实是相对,更好好的。然而,有没有可能你自己就是,不懂事好的呢?  网络上一个广为传播的段子是:  孩子因成绩不好,被妈妈骂笨鸟。孩子不服气的说,世上笨鸟有三种,一种是先飞的,一种是嫌累不飞的,妈妈问:那第三种呢?  孩子说:第三种最讨厌,自己飞不起来,就在窝里下个蛋,要下一代使劲飞。  笑过之后,你会发现这个段子有道理:孩子所有的行为有可能就是家长的翻版。如果你经常玩手机,怎么能够抱怨孩子打游戏?如果你是拖延症患者,就不要责怪孩子也是拖拖拉拉;如果你工作不认真,请不要埋汰孩子不够勤奋。  曾经有家长问星云大师:,我的孩子这也不好,那也不好,怎么办啊?好  星云大师问:,如果你复印完材料后,发现复印件上有错误,你是应该改原件还是复印件?好  正确答案:改原件!富贵人的八大特征,你占了几个喜欢上了一个结了婚的男人,喜欢他的时候已经知道他结婚了的,不懂喜欢他些什么,他没有特别优秀。喜欢了半年,不过只是默默的喜欢,他并不知道我喜欢他,很想有一天笑着对他说:,你知道吗?我曾经喜欢过你哦,觉得自己很傻,他恐怕永远都不会知道这半年来我天天都想着他,有时候想到哭,一个人默默地哭,有时候听到一首歌也会想到他,然后眼泪在眼睛里打转,同学看到了问我说你要哭啦?我只能说打呵欠了。上课的时候写他的名字写了几页。每次每次哭完之后都告诉自己要忘记他,每次每次都是做不到,很久很久不联系以为可以忘记他,可还是会天天想他。不懂为什么会这样,虽然很想很想他,可我知道他是有家庭的,所以我几乎不主动联系他。不过我难过的时候能够感受到他的关心,会陪我聊天到半夜,有时候会对我说一些暧昧的话,虽然知道我们不可能,我也不会做小三,可是很想知道他有没有对我有过一点点感觉。总是心酸的告诉自己他只是把我当做好朋友的啦。总是偷偷地去看他的微博,想知道他的最近动态,过得好不好。我在别人面前总是装作若无其事,总是嘻嘻哈哈的,可一转过脸我就可以哭出来。这个暑假的愿望是希望可以见到他一面。嘴上很嚣张,内心易受伤的星座拉开人与人之间的差距的原因  文/Mr.Snail  小时候我生活的村子里有个邻居刘姨,超能干,经营着一个棉布店,每天早上五点起床去店里做活,晚上十点才回家。她手也巧,做什么都好看,我妈每次从她那改衣服、做被子,回来都赞不绝口。  当时小镇上大概有六七家棉布店,她家人气最旺。  照说这么聪明能干,日子应该过得不错吧?  然而并没有。  她家的房子破烂不堪,窗户玻璃从没完整过,吃的穿的用的,都远不及普通人家。她一直想换个大点的铺面,也始终没能如愿。  如果我没记错的话,她家一直是负债状态。很奇怪,每次省吃俭用攒钱还了债,就会发生要花更多钱的坏事,家里被盗、老公车祸、儿子捣蛋打坏了同学、她自己重病求医,  每回她家出事,人们说起来都是一个字:邪。  有个算命的,说她财运虽好,但八字太凶,容易破财,所以注定过不好。  我那时小,怎么也想不通为什么这样一个心灵手巧、吃苦耐劳、勤俭节约,日子却那么凄惨。  01  直到今年节假日回家,才听妈妈说刘姨的儿子盗窃入狱,她四处求人帮忙却无济于事。很多往事重新浮现,我才终于有点懂了。  她儿子小时候也很聪明,但不爱学习,经常逃课,几乎不写作业,是老师眼里的问题孩子。  老师喊刘姨去学校沟通,她说店里一堆活等着,去不了。老师去家访,她总不在家,有次老师等到晚上十点多才等到她,再三嘱咐她要管好孩子。她答应着,但第二天又是孩子还在睡就走了,孩子睡着了才回来。  她老公又常年奔波在外。可想见的,一个脱离了父母管束的孩子,随意成长,最后成长成什么样?  其实她家里其它所谓,破财好的事情,也都有迹可循:  家里的锁坏了,她顾不上修,于是招了贼;她干活太劳累又顾不上吃饭,所以胃也不好,眼也不好,腰也不好,关节也不好,  细细想来才发现,刘姨的苦命,并非因为八字凶,而是她只顾眼前,忽略了长远。  所谓人无远虑必有近忧,一个人如果目光短浅,命是不会太好的。  02  昨天和朋友聚餐,聊着聊着便谈起了我养狗的事情。  朋友疑惑问道:你看你白天工作忙一整天。下班折腾半个多小时回到家,又累又饿,还要照顾这条狗。你不累吗?!养了它,你要给它洗澡,要给她打针,要修剪毛,还要定期买狗粮,麻烦又费钱,哪有这时间和精力。  ,我感觉我自己都难养活,哪有时间和精力养它!好朋友笑着自嘲道。  我笑笑说到:  我是这么想的,我这人缺乏耐心,也需要提升下责任感。所以想养只狗,既然养了这条狗我就无法对它视而不见,就要对它有所担当。就打趣的说到:,你别说,我从养狗的这件小事,真感受到,养狗和养孩子是一样的,现在我用怎样的态度去对它,很有可能我会用什么样的态度去对待将来的孩子。好  出门一趟狗狗把家里弄的一团糟,这件事的主角将来很有可能会是自己的孩子,因为生气把孩子丢出去吗?  养狗提升我的耐心,培养了我的责任感,也丰富了我的生活,让生活多了一份温度。  这件事也许在将来会对我有很大帮助。我这是未雨绸缪哈。我打趣的说道。  其实,生活也是在考验一个人掌控精力和分配的能力,有些事很重要,但由于他不紧急我们很容易把它忽略。  锻炼、保养身体看起来不紧急,你不做,最后落一身病,又痛苦又花钱又耗费精力。  教育、培养孩子看起来不紧急,你不做,最后孩子不走正路,你赚多少钱也挽回不了。  防火容易,救火难。如果你整天只顾救火,不花时间防火,那么这辈子估计就会永远十万火急,焦头烂额,千辛万苦却百般不如意。  别被眼下貌似非做不可、实则并不卵用的事情牵制,腾出更多时间,去做关系长远的、真正的大事,去读书,去锻炼身体,去规划未来,去提升技能,去教育孩子,如此,生活才会越来越美好,越来越轻松。  03  其实生活中我们每天面临的基本上就四件事:  安排好这四种事,生活才会越来越好。  紧急重要的事,比如写毕业论文,重病去医院,领导喊你谈事,这必须第一时间去做,我们也都明白。  不紧急也不重要的事,比如听歌追剧玩游戏,这些事相对其他事最不重要,自然我们会把它放到最后做。当然,做不做得到是另一回事。  可是最让我们最为迷乱的是,紧急不重要好和,重要不紧急好的事情顺序。  紧急不重要的事,比如:朋友突如其来的邀约,陌生人来访,手边待处理的活等。  重要但不紧急的事,比如读书,锻炼身体,提升技能,教育孩子等。  生活中我们往往会把这两者的的轻重颠倒。大部分时候,我们都是刘姨,放下了重要不紧急的事情,去做紧急不重要的事。  说起来貌似很合理:手边这么多活要做,客人一会儿就要来拿衣服了,哪有时间锻炼身体、陪孩子写作业?  但事实是,如果你被紧急的事拖住,忽略了重要的事,那么重要的事迟早变得特别重要特别紧急,让你不得不花费大得多的代价去弥补,而且未必弥补得了。  我想这就是对,人无远虑,必有近忧好的最好诠释吧。  《那个杀手不太冷》里有个经典的对白:  小女孩Mathilda 生无可恋加期盼的目光看里昂问:,生活是否永远如此艰辛,还是仅仅童年如此?好  ,总是这样艰辛好里昂肯定答道。  是呀,谁的朋友圈不是岁月静好,谁的生活里不是一地鸡毛。既然生活总是如此,那我们就该这样任凭生活拨弄,随波逐流吗?  我觉得不应该是这样。  如果我们这样随意的过生活,任它泊渡,不去修饰。那我们只能像没有方向的水中浮萍飘到哪算哪。  没有目标的船,又怎能找到那个想要停靠的驿站?  心中没有光,生活里的的阴暗又怎能退去?  正是因为对生活有寄盼,才会促使我们向那个目标进发。  罗素先生曾言:,对于人而言,不加检点的生活不值得一过。好 我觉的认凭泊渡的活着,是对生活的不负责任。而我敢这样叶落浮萍的飘去,因为我怕将来我的我,会瞧不起现在的自己。拽着400块钱出发,我是如何迈开求职生涯第一步的

豪放大气的白羊座与纤细敏感的处女座,是秀纔遇到兵。白羊对处女的一丝不苟老看不顺眼,更无法忍受处女座尖刻地指责他的缺点,修养再好的白羊在处女座面前也会瞬间爆发火山。而处女座对白羊的冲动卤莽也恨得牙痒痒,真怀疑那羊有没大脑,不知为何一碰到白羊,处女的毒嘴功就能更进一层。孩子有没有教养,就看这27个细节  文/西瓜妈妈  穷养富养,不如教养。父母都希望培养出有教养的孩子。那么什么是真正的教养呢?  其实教养跟贫富没有关系,而与家庭有关。父母的修养,就是孩子的教养。而教养,就藏在生活的点点细节中。  1、遇到认识的人主动打招呼,说,你好好。  2、当别人向你问好时,礼貌回应。  3、接受别人为你帮忙时,要说,谢谢好。  4、请求别人帮助时,要说,请好。  5、给别人造成麻烦,主动说,对不起好。  6、对别人无心的小错误不计较,常说,没关系好。  7、不说脏话。  8、做错事情主动道歉。  9、答应别人的事情,说到做到。  10、自己不喜欢的事情,也不对别人做。  11、不在背后说其他人坏话。  12、不当面打击嘲笑别人。  13、未经允许,不随便拿别人的东西。  14、到他人房间先敲门,经允许再进入。  15、咳嗽、打喷嚏时捂起嘴巴。  16、不随便打断他人谈话。  17、吃饭的时候尽量不要发出声音。  18、爱惜粮食,不随便浪费食物和生活用品。  19、用完物品及时归回原位 。  20、注意个人卫生,穿衣打扮干净得体。  21、不随地吐痰,不乱扔垃圾。  22、公共场合不高声喧哗,不追逐打闹。  23、人多的场合自觉排队,遵守先后秩序。  24、过马路不闯红绿灯。  25、不恃强凌弱,欺负比自己小的孩子。  26、当遇到有需要帮助的人,主动提供力所能及的帮助。  27、尊重他人的观点和看法,即使自己不能接受或同意,也不当着他人的面指责对方。  良好的教养,会让孩子受益一生。而缺乏教养的孩子,小时候或许有家人的庇护,等真正成人走向社会,必定会处处碰壁。  良好的教养,并非一朝一夕养成。孩子生来就是一张白纸,他们对这个世界所有的认知和为人处世方式,全部从最亲近的教养者身上习得。要想孩子养成良好的教养,父母必须先以身作则,父母的教养,就是孩子的教养。追女生技巧之破“洞”而入你最大的痛苦,源自做什么都马马虎虎  文/刘娜  她47岁,丧夫无子,一人独居,养猫数只,为人寡淡,不善交际。  除了上班,她最爱读书行走,读的是尘封已久的书,行的是无人相伴的路。  她喜欢写字,文字有秋叶般静美,克制又深情,却不愿拿去发表。  ,或许,以世俗的标准来看,我是不幸的。好给我的信里,她写道。  ,很抱歉,给别人带来这样的感受。只是,我自己并不觉得这有什么不妥。我深切地爱过,也被爱过。痛彻地哭过,开怀地笑过。所走的每一步,都是内心迫切想走的。即便此刻死了,也是无憾的。好  她22岁就结婚了。丈夫在工厂上班,就像《我的前半生》中的老金,看似老实靠谱,难免冷淡无趣,内心拧巴不堪。  ,没有遇见过真正的爱,便以为所有的婚姻,都是这样,锅碗瓢勺,柴米油盐,床头床尾,冰凉麻木。好她回忆。  25岁时,她认识了一个男人。他并不优秀,算不上俊朗,且家境贫寒,没有正式工作,但他心地温厚,为人和善,善待狗猫,喜欢花草。  当然,他喜欢她,她也喜欢他。尽管,这爱,是错的。  从不敢忤逆父母半点、从未做越轨之事的她,最终为了这场爱干脆地离婚。  与父母断绝关系,被前夫说成破鞋,遭众人背后议论,她也不怕。  她坦白出轨之实,选择净身出户,只求为爱离婚。  那些见过爱真切样子的人,才知道不爱有多可怕,她说,即便前面是刀山火海,即便迎头遭万箭穿心,哪怕身后是悬崖万丈,也比冰凉一生、苟且过活强一百倍。  两年后,她背负流言,忍受清贫,和相爱的男人结了婚。  日子比以前更难了,朋友比过往更少了,她却觉得每天行走在春风里。  他待她如妻如女、似宝似玉,哪怕买一个烧饼也总要给她留下半个,即便吃一碗牛肉面也要分给她半碗,就是挣一百块钱也愿为她花99块。  只是,他们一直没有孩子。  36岁那年,没有固定工作的他,在辗转做工四处奔波中患了脑癌。  医生劝她保守治疗,因为大脑恶性胶质瘤,即便手术复发率也极高。  她不相信命运如此捉弄人,更不愿眼睁睁地看着爱人逝去,就卖掉仅有的一套小房子,带上他去北京最好的医院做手术。  全力以赴,孤注一掷,舍命相救,不言后悔。  她说,如果最爱的人已不在这人世间,再多的身外之物,留下来又有何用。  几经治疗几经化疗,他还是死在她怀里。但,他走的时候很平静,她也没有因悔恨流泪。  她说,爱他时她奋不顾身,救他时她竭尽全力,他的离去她没有遗憾。  这些,都是10年前的旧事了。  他走后,她在出租屋里养了两只猫,一只白色的母猫,一只黑色的公猫,生过很多黑白混杂的小猫。  她说,他喜欢猫,她也喜欢猫。  他生病住院时,她常和他一起看原本打算买给未来孩子的绘本《活了100万次的猫》。  每每读到最后,他都会握着她的手笑:,我就是那只死了一百万次又活了一百万次的花猫。我这次走了,就再也不回来。因为我遇见了你,知足了。好  她也如那只猫活了一百万次的猫,在相爱的人走后,骄傲而清淡地活着,不再寻爱,不再贪欢,不再畏死。  活着时,遇见最爱的人,做过最美的事,拥有最好的时光。猫尚如此,何况人。  ,如果你真的爱过,爱就永远在。好她说,真正的爱,不会随时光流逝,不会伴人潮散去,更不会因爱人的别离而不复存在。  它就在我们的心底,在每一个孤独又黢黑的夜里熠熠生辉,在每一个凌冽又落雪的早晨暖暖发光。  你拥有过它,它就一直在,长成喜悦,化成深情,直至成为你不可分割的一部分。  前提是,你全力以赴地爱过。  是的,全力以赴,才有资格谈问心无愧。  近日,久未相见的老友,给我发来微信:  ,这些年,你最大的好与不好,不过是,做什么事,都用尽满力。待人,工作,写字,皆如此。但你要清楚,并非所有的人都能承担得起这样的心。好  我想到47岁的她的故事,给老友回复道:  ,这有什么不好。唯有用尽全力,才能看清自我的缺陷,方能走近事物的本质。  这无关他人的承担和外界肯定。每一个努力的过程,已赠予我最高的褒奖。  我从来不曾后悔过。好  生活中,很多人的最大痛苦,皆源自干什么都对对付付,做什么都马马虎虎。  遇见一个极好的人,你想好好珍惜他,但你怕自己不配,你怕付出无果,你怕人言可畏,你怕心灵受伤,你最终在犹犹豫豫中与他失之交臂。  末了,你安慰自己:一切随缘。  但是,亲爱的,思念成殇的夜里,你为何还是流下悔恨的泪。  因为,你没有全力以赴爱过,没有掏心掏肺付出过。更多时候,你自始至终爱的都是你自己。  你有保留的付出和摇摆不定的心境,让你错失最爱的人,让你错过最美的情,一生畏手畏脚,闷闷不乐。  遇到一个成长的机会,你本想抓住它,你怕自己资历太浅,你觉得前途未卜,你不敢奋力一搏,你在患得患失中终与它失之交臂。  最后,你自欺欺人:听天由命。  但是,亲爱的,看到别人逐渐向好,精进牛掰,你为何忍不住唉声叹气,顾影自怜。  你没有使出全力去争取,你没有无畏无惧去拼搏。你因为畏惧失败的结果,干脆放弃了勇敢的开始。  所以,你永远无法遇见那个斗志昂扬的自己,永远不能建立圆满温厚的自信,一生碌碌无为,一世看人脸色。  我们的气质,之所以藏在我们爱过的人、读过的书、行过的路中,是因为我们在与良人相爱时奋不顾身,在好书相见时全心投入,在行走体悟时心无旁骛。  唯有这样,过去的经历才会化成体悟和智识,助推我们成长,滋养我们内心,化为我们眉梢之上的风情,灵魂深处的香气,足底之下的暖风。  全力以赴去做一件事,不是为追求一个圆满的结果,而是为不负这短暂且仅有的一生。  那些奋不顾身过程中,敞怀付出的爱,全力给予的情,奋力一搏的喊,喜极而泣的泪,置之死地的生,才是生命最大的收获。  它们,不在最后的结果里,都藏在努力的过程中。  你只有全力以赴地努力过,才会遇见它。你最讨厌的那个人,不过是另一个自己这个不经意的坏习惯,只会导致你越过越穷  文/小椰子  01  前几年,在朋友的生日聚会上认识了一个姐姐,特别羡慕她的快意人生。  在我偶尔喝杯星巴克都觉得自己无比小资的年纪,她已经买了一台昂贵的进口咖啡机,优雅地过上了每天喝现磨咖啡的日子。  当我趁着打折才舍得给自己买双耐克运动鞋的时候,她已经毫不犹豫、一双接一双地往家里拎Jimmy Choo的高跟鞋。  这个不经意的坏习惯,只会导致你越过越穷  当我在旅行途中买廉价的春秋航空机票、住6人一间的民宿时,她已经给自己定制了9天高端深度欧洲游。  我羡慕她能够潇洒地做自己想做的事情,毫不犹豫地买下喜欢的东西,不用沾染生活的烟火气息。  直到最近,我才偶然间从好友口中得知,那个姐姐现在过得甚是狼狈:原本稳定的工作单位竟开始转型裁员,而她就是被辞退的员工之一。  在甚是尴尬的年龄被裁员,没有存款、没有爱人,她只能一边找工作,一边靠父母接济。  当初无比羡慕,如今却只能为她惋惜:如果之前没有那么大手笔、毫无顾忌地花钱,现在至少还能有属于自己的一笔存款,也不至于沦落到这般模样。  拉斯说过:,如果你确实很有钱,在高档商品上随便挥霍一点倒也无妨。但假如你还只是个想要致富的普通人,那么,这样的消费不可能让你成为有钱人,永远也不会。好  深以为然。  02  现在这个时代,无数的公众号告诉你:只知道省钱的人,是没有未来的;会花钱的人,运气都不会太差。  但是,你是否知道,平日里你不经意间乱花的那些钱,足以拉开与他人的差距?  有这样一个故事:  一对夫妻习惯在每天外出的时候,一人买一杯拿铁喝。他们觉得这是一件非常惬意的事情,从来没有觉得有什么不妥。  直到后来,一位理财分析师为这对夫妻算了一笔账:  每天两杯拿铁的花费70元,一年就是25550元,30年就是76.65万元......在时间的复利下,每天省下的拿铁钱,竟足够他们买一辆好车了。  这就是所谓的,拿铁因素好效应。  这个词是由理财顾问大卫人巴赫首先提出的,指的是日常中像买糖果、瓶装水、杂志、报纸还有拿铁等不太引人注意的一些零散花费,竟有积少成多、聚沙成塔的效应。  就像我,刚毕业那会,觉得自己已经步入职场,不能太寒酸,我就学着别人的样子,每天喝一杯美式咖啡,每周找一家小资情调的餐厅请别人吃饭,每个月在商场刷卡买下一套化妆品或一个包包。  那时候的自己,工资不高,心气很高,不想在消费上落后别人一步,却忘了作为普通人的我,根本没有超前消费的资本。  直到半年后,我才猛然惊醒:工作了那么久,非但没有攒下一分钱的存款,信用卡却频频透支,竟比大学期间还要穷困。  原来,生活中那些我不曾注意到的,拿铁因素 好,竟在不知不觉中耗光了我的积蓄。  我终于意识到,不能再任由自己无拘无束地花钱了。  但凡对自己负责的人,都应该对未来有所规划、懂得如何理财。  03  避免让,拿铁因素好导致你越过越穷的第一步,从记账开始。  我的朋友L,工作有两三年了,每个月到手的工资也有8000多。  因为单位就在父母家的边上,所以她不需要租房,也不用还房贷、车贷,平时也没有什么大的开销,所以我十分不能理解为什么她会是和我一样的月光族。  她显然也不清楚自己每个月的钱都花哪了。大笔的开销还有迹可循,小的花费真的是没办法每笔都能记住。  我叫她试着记账看看,每花一笔钱都马上记录下来,这样就可以让所有的开销一目了然了。  一个月后,她跟我交流她的记账心得:原来,花在小东西上的钱居然如此之多!  趁着超市打折囤积的日用品、路过精品店随手买的小饰品、网购的动漫手办、在网红店买的零食......  就是这样看似不起眼的一笔笔七零八碎的花费,积少成多也足以让人咂舌。  而坚持记账,可以让自己从日常开支中总结出规律,避免自己又在不经意间增加不必要的开支。  更重要的是,可以通过记账培养自己的耐心,有规律地规划自己的生活。  只有逼着自己看清在消费上的坏习惯,才能真正让自己有所成长。  04  避免让,拿铁因素好导致你越过越穷的第二步,便是强制储蓄。  有这样一个故事:  从前,一对夫妻因为过年无钱办年货而发生口角,妻子责怪丈夫抽烟花钱太多,如果不抽烟就能省下过年钱。  为了证明这一点,妻子准备了一个储钱罐。丈夫每买一包烟,妻子就往储钱罐里投入一包烟的钱。  等过年的时候,妻子把储钱罐里的钱倒出来,没想到竟是一笔不小的数目。一家人用这笔钱好好地过了个年。  从此,丈夫痛下决心戒烟,妻子也就没有再往储钱罐里存钱了。然而,到了年底,他们却发现:又没有办年货的钱了。  夫妻俩面面相觑:,好像没有大手大脚花钱了啊,为什么又没钱过年了?好  夫妻俩之所以又没有办年货的钱,无非是因为没有再强制储蓄了。  许多人的储蓄习惯是:收入-支出=储蓄。然而,由于各种无法看见的,拿铁因素好,往往会导致储蓄结果与预期背道而驰。  所以,强制储蓄便是把公式换成:支出=收入-储蓄。比如说,每个月工资3000元,在发工资的那天强制将工资里的500元存到另一张卡上,就当作自己没拿过这500块钱。  我们的生活品质并不会因为少了这500块钱有所变化,因为人的适应水平、消费习惯会慢慢跟着调整。  而且,500或1000块钱真的不经花,几顿饭局或几件小东西就没了。但只要坚持存下来,几年以后就是一笔不小的数目了。  强制储蓄,或许是月光族改变自己最好的途径。  有人说,所有的财富都不是平白无故,每个人的穷也都有迹可循。  我们生活在一个消费欲望随时都能得到满足的时代,合理的消费能让我们减少生活和工作上的压力。  但是,不合理的消费习惯,却只会让你在物质中迷失自我、无法掌控自己的人生。  不要让这个不经意的坏习惯,导致你越来越穷。这么在乎过一个人

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